Nyheter

Hur kan reflekterande skrivande hjälpa dig att skapa en mer hållbar arbetsvardag?

I en tid där stressrelaterade sjukskrivningar ökar och många saknar utrymme för eftertanke i arbetslivet visar den här boken hur skrivande kan vara ett enkelt men kraftfullt verktyg för återhämtning, reflektion och personlig utveckling.

Genom konkreta övningar får du upptäcka hur ett kravlöst och aktivt skrivande kan hjälpa dig att hantera stress, skapa struktur i vardagen och hitta hållbara sätt att möta svåra situationer i arbetet. I det reflekterande skrivandet är inte själva texten det viktigaste, utan det som händer inom dig när du skriver.

Skrivkraft – för dig som möter människor i ditt arbete är den första boken på svenska om reflekterande skrivande för arbetslivet. Den riktar sig särskilt till dig som arbetar nära människor och vill skapa större utrymme för välmående, närvaro och eftertanke – både i yrkesrollen och privat.

Ida Sundén är journalist, författare, skrivvägledare och socionom.

Elin Malmberg är skrivvägledare och gymnasielärare i svenska och spanska.

Tillsammans arbetar de för att sprida skrivande som ett verktyg för ökad hållbarhet i arbetslivet, och de leder reflekterande skrivprocesser såväl på var sitt håll som tillsammans. Elins pedagogiska erfarenhet och Idas bakgrund inom socialt arbete blir en kraftfull kombination när det gäller att stödja utvecklingsprocesser och förändringsarbete.

Det vackra omslaget är formgivet av Ida Sundén och Josefine Aspenstrand. Boken har release den 5 september, men innan dess (mycket snart) kommer vi att öppna upp för förhandsbeställningar. Håll utkik!

Den 1 maj släpptes en bok för mellanstadieåldern, De magiska tavlorna av Andrea Lindstedt. I berättelsen får en ring på sjöbotten stor betydelse och knyter även an till historien om Titanic.

Det är en fristående fortsättning på Andrea Lindstedts första bok Ladugårdens hemlighet (Idus förlag, 2021). De magiska tavlorna ges ut av Grens Bokskog och kombinerar spänning, magisk realism och starka känslor. Berättelsen följer Felice, som genom målningar, ett återkommande rosa skimmer och en vänskap med en hundratioårig dam dras in i ett mysterium kopplat till en gammal ring på botten av en sjö. Berättelsen sträcker sig över tid och knyter an till en verklig historisk händelse.

”Jag gillar att skriva för barn i mellanåldern (9–12 år), eftersom det är en tid i livet då fantasin fortfarande är stark, men känslorna börjar bli djupare och mer komplexa”, säger Andrea Lindstedt.

Några av de teman som boken tar upp är sorg efter en förälder som man aldrig fick lära känna, att våga komma i kontakt med jobbiga känslor samt att motsatskänslor går hand i hand – om man kommer i kontakt med exempelvis sorg kan även glädjen bryta igenom. Författaren vill visa hur fantasi och kreativitet kan hjälpa oss att komma i kontakt med känslor och att förstå sådant som är svårt att sätta ord på.

”För mig handlar skrivandet om att ge plats åt känslor som barn ofta bär på, men inte alltid får hjälp att uttrycka.”

Författaren visar med sin bok att alla bär på sina egna erfarenheter och känslor. Den lyfter barns rätt att känna, sörja och tolka världen på sitt eget sätt, oavsett bakgrund.

En annan viktig aspekt av berättelsen är att den har en tjej som huvudperson och flera starka tjejkaraktärer. De driver handlingen framåt och tar egna beslut, utan att falla in i stereotypa roller. Vänskap mellan tjejer skildras nyanserat och utan konkurrens som huvudtema.

Något som också kännetecknar Andrea Lindstedts böcker är det som sker i skärningspunkten mellan vardag och magi. Detta, tillsammans med balansen mellan spänning och djup, är en av styrkorna i hennes berättande. De magiska tavlorna innehåller ett tydligt driv framåt, samtidigt som berättelsen rör sig i ett emotionellt landskap där läsaren får komma nära huvudpersonens tankar och upplevelser. Det magiska inslaget förstärker det psykologiska istället för att ersätta det.

Beställ boken via order@grensbokskog.se och swisha 189 kr (inkl. frakt) till 123 422 04 55 (faktura går också bra). Ange i mejlet om du även är intresserad av en rosenkvarts och en ängelaurakvarts som ingår i priset så länge lagret räcker (se kampanj på förlagets Instagramsida).

Idag på halloween släpps P.C. Tjäders första skräckroman Spegelburen för äldre ungdomar och unga vuxna. Den tvingar in läsaren bakom låsta dörrar och berör.

Tidigare i år kom hon ut med en barnbok på Rabén & Sjögren. Nu släpps hennes första roman för unga vuxna.

”Jag har skrivit en spännande skräckberättelse med existentiellt djup. Boken undersöker vad det innebär att växa upp som kvinna, hur vi lär oss att anpassa oss efter omgivningens normer och straffen som drabbar den som avviker för mycket, i nutid och i ett historiskt perspektiv. Går det att övervinna spöken från det förflutna och välja sin egen väg? Genom skräck, spöken och mystik gestaltar jag angelägna livsfrågor”, säger P.C. Tjäder.

Boken är ett viktigt bidrag till att synliggöra historien parallellt med samtiden. Den tar upp mentalvård, bland annat vattenterapi och lobotomi, och en ung kvinnas utsatthet på 1940-talet. Boken berör feministiska frågeställningar kring svårigheter och sociala begränsningar med att växa upp som kvinna, nu och historiskt. Den reflekterar kring samhällets inställning till psykisk ohälsa, normbrytande beteende och försök att rätta till detta i moderna fosterfamiljer och SIS-vård samt i äldre tiders mentalsjukhus.

Psykisk ohälsa är ett framträdande tema i Spegelburen, som främst ställer frågan om det är individen som är sjuk eller samhället. Alla karaktärer brottas med sina egna inre demoner, samtidigt som omgivningen försöker tvinga dem till anpassning och lydnad, ibland med tvång och våld.

Boken ifrågasätter också stereotypa könsroller och olika former av våld och tvång som unga kvinnor utsätts för och har utsatts för historiskt. Den berör frågor om hur vi formas utifrån genus, och visar vilka möjligheter vi har att själva välja vilka vi vill vara.

P.C. Tjäder är född 1982, har utbildning inom film, en masterexamen i kreativt skrivande och arbetar vid sidan av skrivandet som skriv- och filmpedagog. Hon utforskar olika genrer och texttyper för barn, unga och vuxna, men brinner särskilt för fantastik och symbolism. Genom magiska världar och händelser, det overkliga och övernaturliga, vill hon undersöka vår inre värld.

För dig som föredrar allhelgonadagen framför halloween, passar boken lika fint att läsa den dagen. Den vill nämligen ge röst åt utsatta kvinnor från en del av historien, själar som aldrig fick komma till tals. Låt oss tända ett ljus för dem.